元カノとの関係を修復するには？復縁を成功させるテクニック【恋愛アドバイザー・津崎まみが解説】

こんにちは、恋愛アドバイザーの津崎まみです。
登録者が25万人を突破しているYouTubeチャンネルで「見るだけで恋愛が上手くいく！」をコンセプトに恋愛ノウハウを発信している私が、今回は「復縁するためのテクニック」についてお話します。

大前提、復縁は時間が必要＆難易度が高い

LINEで無料の恋愛相談を受けているのですが、男性からの相談で実は多いのが復縁に関するお悩みです。
ただ、個人的にはあまり復縁はおすすめしていません。

なぜなら女性が男性を振る場合、いくつもの不満や問題が細かく積み重なった結果、別れを決断していることがほとんどだからです。そういう場合は復縁に時間がかかるので、どうしてもその人でないといけないのでなければ、新しい出会いを探したほうが早いです。

一方的に相手から別れを告げられるということは、お互いのことを知った上で“やっぱりこの人とはうまくやっていけない”と相手が思ってしまっているということ。

つまりもう一度自分に好意を抱いてもらうには、これまでとは違った魅力を出すか、成長した姿を見せないといけませんよね。それってすごく難しいと思いませんか？その点、新しい出会いであれば、一から関係性を作っていくことができるので復縁よりも簡単なんです。

もちろん、以前付き合っていた人や結婚していたパートナーは、過去に自分を受け入れてくれたから手放したくないと思う気持ちもわかります。ですが、その気持ちをゴリ押しして復縁を迫れば逆に女性の気持ちはどんどん離れてしまうんですね。

女性はかなり時間をかけて別れを決断していますから、別れたあとは気持ちを切り替えてあなたのことはスパッと忘れようとしている可能性が高いです。それなのに男性側が元カノに“会いたい”“話したい”という気持ちをぶつけても、それはただ迷惑なだけかもしれません。

大事なのは“改善と成長”
総合点を上げる努力をしましょう

では、どうすれば復縁できるのか？大事なのは“相手が別れたいと思った原因を改善すること”です。

男性は“女性がわかってくれなかった”と原因を相手側の問題として捉えているケースが多いのですが、復縁したい気持ちが強いのであれば、まずは自分のどこがダメだったのか原因を探り、確実にそれを改善していかなければなりません。

ただ、ひとつの原因を改善すればいいのかというとそうではないんですね。

例えば、男性の収入が低かったことが別れた原因のひとつであったとして、別れたあとに男性の収入が増えて“収入が3000万円を超えたから復縁してくれ”と言ったとしても、おそらく復縁できる可能性は低いでしょう。

女性は男性のことを総合的に判断していますから、収入面だけじゃなく性格や外見など、原因になった全てを改善しないと納得しないんですね。ですから意識的に自分をグレードアップさせて、総合点をあげなければ復縁は望めません。

もしも元カノと友達になれそうな場合は、一旦フラットな関係に戻してから始めるのもオススメです。おそらくそれが自分を改善する一番の近道になると思います。

例えば、元カノが別れたいと思った理由や原因がわからない場合は、別れた直後にそれを聞いてしまうと女性がとても困ってしまうんですね。

何故なら“靴下を洗濯カゴに入れなかったから”“洗い物をしなかったから”といった日常の細かい問題点がたくさん出てきてしまうからです。そして理由を聞いたあと、そこさえ改善すれば復縁できると男性側が思ってしまう可能性もあるので、女性側からしたら根本的な解決をしていないのと同じなんですね。

決して焦らずに、ある程度日にちを置いて友達としての関係性を作れるようになってから、ダメだったポイントを聞くことが大事です。

それから、おそらく女性は別れを切り出す前に、“こういうところを直して欲しい”“こういう本を読んでみたら？”など、何かしらの要望を男性側に伝えているはずなんです。

それでも伝わらなかったり改善されなかった場合に“やっぱり無理だ”と諦めて別れを告げるパターンが多いので、友達になる前に一度そういった要望を思い出してみて、反省することも大切です。

改善の努力と成長した姿を見せることができれば復縁の可能性が高まるので、また好きになってもらえるように頑張りましょう！

津崎まみプロフィール

恋愛アドバイザーとして、主にYouTubeで活躍中。自身が開設しているYouTube「見るだけで簡単！恋愛テクニックが上達」はチャンネル登録者25万人を突破。「津崎まみの恋愛応援塾」という自身のファンクラブほか、TwitterやTikTok、InstagramなどのSNSで情報発信。男性向け恋愛アドバイスを中心に、さまざまなジャンルの著名人とのコラボ動画など、日々多彩なコンテンツを発信している。

取材・文＝奥村百恵

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