「雰囲気イメケン」に変身するならやるべき7つのこと【恋愛プロコーチ直伝】

監修：

渡辺ゆいか

こんにちは。Pairsエンゲージ公認・恋愛プロコーチの渡辺ゆいかです。

『心理学×生物学×成功哲学×コミュ力向上』を組み合わせたオリジナル恋愛メソッドが反響を呼び、年間200人を超える方々の恋愛相談を実施しています。

今回は「雰囲気イケメン」に変身するならやるべき7つのことについてお話ししたいと思います。

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「雰囲気イケメン」に変身するための7つのポイント

プロフィール写真や第一印象が重要なマッチングアプリの世界では、女性にモテるのはやっぱりイケメン。女性は全体的な雰囲気もかなり重視する人が多いので、いきなりイケメンにはなれなくても「雰囲気イケメン」を目指せるといいですね。

「雰囲気イケメン」に変身するためのポイントは、大きく分けて以下の7つです。

1．顔は左右対称に
2．身長はアイテムや姿勢で高く見せる
3．肌はキレイに整える
4．服装・ファッションは無難でOK
5．髪型・眉毛は整える
6．体型は細マッチョに
7．姿勢・仕草・話し方を見直す

今回は、「顔の左右対称性」「肌」「ファッション」について詳しくご紹介しましょう。

あなたの笑顔は左右対称？鏡でチェックを

「雰囲気イケメン」の要素として大切なことの1つが、顔の左右対称性です。たとえば右目が二重で左目が一重の人よりも、両方そろっていたほうが整った顔に見えます。

とくに意識したいのは、笑った時の表情です。片方の口角しか上がっていない男性って、意外と多いもの。

まずは鏡で自分の顔を見てみて、顔がひきつっていないか、左右対称に笑えているかを確認してみましょう。うまく笑えていないようでしたら、表情筋トレーニングをして整った笑顔を作れるようにすることをオススメします。

スキンケアは必須！ヒゲ脱毛やメンズメイクもオススメ

肌が荒れていると疲れていそうに見えたり、ヒゲが残っていると老けて見られてしまうことも。女性にとって重要な清潔感も、肌荒れしてしまうと一気になくなってしまうんです。

整った肌をキープするためには、最低限のスキンケアは必須。たくさんのスキンケア用品をそろえる必要はありませんが、化粧水と乳液くらいは習慣づけるようにしましょう。

また、食べる物でも肌質は変わります。コンビニ食や脂っこいもの中心の偏った食生活は、ニキビなどの肌荒れにつながるので見直してみましょう。

ワンランク上の整った肌を目指すのなら、ヒゲ脱毛をするのもオススメです。ヒゲ剃りによる肌荒れもなくなり、若々しく見えるので脱毛している方も多くいますよ。

最近はメンズメイクも流行っています。なかでもオススメなのがBBクリーム。薄く伸ばすと肌がパッと明るくなり、何歳か若く見えますよ。とくにオンラインデートのときだったらバレないのでオススメです。

ファッション初心者は黒を選ぶ！

顔はなかなか変えられませんが、ファッションは努力できるポイントです。女性は外見に気を使っている方が多いので、適当なファッションだと「話が合わなそう」と思われてしまいます。

「ファッションには疎くて…」という方は、とりあえず黒をベースとした服を選ぶことをオススメします。黒を取り入れるだけで男性らしく見えやすいので、迷ったら黒を選ぶとよいでしょう。

今は韓国系のファッションが流行っているので、モノトーンでシンプルに着こなすことから挑戦してみてください。

服を選ぶのが苦手な方なら、プロが服を選んで送ってくれるサブスクを活用するのもよいですね。選ぶ手間もないですし、ハズレもないのでオススメです。

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渡辺ゆいかプロフィール

「Pairsエンゲージ」公認プロコーチ兼「結婚相談所ツヴァイ」セミナー講師。某スキルシェアサイトでは、恋愛カテゴリ人気ランキング1位（2021年8月現在）を誇る恋愛コンサルタント。テレビ朝日「くりぃむしちゅーのハナタカ！優越館」に出演経験あり。異性の気持ちが分からないと悩む恋愛初心者に、心理分析で戦略を考えるアドバイスが大好評で、年間200人超の相談を受けながら、恋愛・コミュニケーションのノウハウを発信している。

取材・文=よしだゆき