「本当はこうしてほしかった…」恋愛における自然消滅の原因TOP3！回避の方法も大公開！

社会人なら仕事、学生なら勉強などのタスクに追われ、忙しい日々を送っている人は少なくないと思います。

そんな毎日の中でも、女性と良好な関係を保つにはどうしたら良いのでしょうか。

今回は20～30代の女性を対象に、「恋人と自然消滅した経験」と、別れないために男性からされたかった行動について聞いてみました。

この記事を読めば女性が求める行動が丸わかりですよ！

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自然消滅の経験はありますか？

まずは自然消滅した経験について、特に多かったパターンをご紹介します。

●環境の変化
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「彼が大学生デビューして自分とは価値観がかけ離れてしまい、そのまま自然消滅しました」（31歳／製造業）

「学生時代、彼は進学、私は就職でお互いすれ違いが起き、そのまま自然消滅してしまった」（31歳／専業主婦）
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1つは環境の変化が原因ですれ違いが起きてしまったパターン。

環境の変化は価値観や行動の変化にもつながります。

結果として以前の関係性を保つことが難しくなり、そのまま自然消滅してしまうことが多いようです。

●忙しさで連絡頻度が減少
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「仕事が忙しく、電話も面倒に感じて彼を忘れて過ごす日が増えたため、自然消滅してしまった」（33歳／専業主婦）

「新入社員のとき、お互いに忙しすぎてそのまま別れてしまいました」（36歳／電気業）
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もう1つは忙しい日々の中で連絡頻度が減り、自然消滅してしまったというパターン。

特に入社直後や繁忙期など、仕事に多くの時間を割く必要がある時期には、相手への連絡が疎かになってしまいがちのようです。

自然消滅を防ぐためにしてほしかったこと

では、自然消滅を避けるためにはどのような行動を取れば良いのでしょうか。ランキング形式でご紹介します。

第3位：事前のスケジュール管理
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「こまめに連絡をしてくれて、会える日までちゃんと決めてほしい」（33歳／会社員）

「できれば今の状況、今後の会える頻度の見通しを示してほしかったです。何もわからない、目処が立たないのは待てません。つらいです」（32歳／教育業）
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まずは会える日時をあらかじめ決めてほしかったという意見。

環境が変わったり仕事が忙しかったりして、なかなか彼女との時間を作れないという場面も多いと思います。

そんなときにはいつごろなら会えるのかをきちんと示すことで、女性に安心感を与えられますよ。

第2位：直接会う機会づくり
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「短い時間でもいいから直接会う機会がもっとあればよかった」（38歳／公務員）

「定期的に会うこと。私の場合は遠距離恋愛だったので、距離があっても直接会う時間を作ることが必要だったのかなと感じています」（32歳／家事手伝い）
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できるだけ直接会ってデートをしたかったという意見が第2位にランクイン。

特に遠距離恋愛の場合には、頻繁に会うのは難しいもの。

だからこそ、定期的にデートする時間を設定することが自然消滅を回避するポイントかもしれません。

第1位：こまめな連絡
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「こまめな連絡や報告があればよかった。できればテレビ電話などを使って、相手の顔を見ながら話すべきだったと思う」（28歳／専業主婦）

「もっと頻繁に連絡を取り合っていれば、自然消滅した彼と長く付き合い続けたかもしれません」（33歳／小売業）
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最も多かったのが、頻繁に連絡してほしかったという声でした。

恋愛以外のことに時間を割く必要がある時期だからこそ、普段よりも意識的に女性に連絡する必要があるようです。

テキストメッセージはもちろん、テレビ電話などのツールを使えば、女性の不安をより軽減できますよ。