ずっと一緒にいたいから！長続きするカップルにその秘訣を教えてもらいました【女性100人調査】

せっかくできた彼女、いつまでも仲良く付き合っていたいですよね。そこで今回は、20〜30代の女性に交際が長続きする秘訣を教えてもらいました。

大好きな彼女とずっと一緒にいるために、ぜひこの記事を参考にしてください。

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今まで最長で付き合った期間を教えてください

3ヶ月未満　29％
3ヶ月以上半年未満　8％
半年以上1年未満　13％
1年以上1年半未満　5％
1年半以上2年未満　8％
2年以上3年未満　10％
3年以上　27％

まずは今まで恋人とどれくらいの期間付き合ったのか聞いてみたところ、3ヶ月未満が29%と最も多く、その次に3年以上が27%と続く結果に。

1年を境に結果を見ても、1年未満が50%、1年以上も50%と、あまり長続きしない人と、恋人と長く付き合える人で分かれることが分かりました。

長続きする人たちはなぜいつまでも仲良くいられるのでしょうか？早速その秘訣をご紹介します。

長続きするカップルの秘訣を教えてください（1年以上交際経験がある人に質問）

●相手を尊重し思いやる気持ち
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「相手の立場に立って常に行動すること」（31歳／パート）

「思いやりは忘れない」（30歳／家事手伝い）

「常に感謝の気持ちを忘れないこと」（36歳／小売業）
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恋人でなくても、人付き合いをする上で相手への思いやりは感謝は常に大切ですよね。恋人と長続きする人たちは、そもそも相手を尊重できる、人付き合いが上手な人たちなのではないでしょうか？

感謝ももちろんですが、謝るべきときに意地を張らず謝ることができるというのも重要という答えもありました。人としてとても素敵です。

●素でいられる関係
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「無理をしない」（28歳／小売業）

「自分を作りすぎず、相手に接する」（21歳／学生）

「いい意味で干渉しすぎないこと、無理をしないこと」（33歳／小売業）

「お互い隠し事はせずに嘘をつかない、素を出せる関係であること」（37歳／サービス業）
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交際はじめは、まだ緊張や相手のことを深く知らないために少し自分を作って接してしまうのも仕方ないかもしれません。でもこれから長くお付き合いを続けるとなれば、いつかはお互いに素を出せる関係でいたいですよね。

「ほどほどに距離を置く」「1人の他人であることを認識しお互いの意思は尊重、男女関係以外は自由にさせる」という秘訣も挙がりました。恋人という特別な存在だからこそ、とにかく無理をしない、させないことが長続きの秘訣なのかもしれません。

●話し合いができる関係
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「お互いに本音で冷静に話し合うこと」（20歳／学生）

「やっぱりまずは話し合い」（36歳／小売業）

「ちゃんと向き合う、解決していく」（37歳／卸売）

「よく話し合う、意見をすり寄せることを怠らない」（34歳／自由業）
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2人の間で何か喧嘩やトラブルがあった際、ひどく感情的になるのではなく話し合いで解決できる関係性はとても大人ですよね。

喧嘩してしまったときこそ、お互いの気持ちを伝え合い意見をすり合わせるチャンスと捉えて、じっくり相手に向き合える余裕が欲しいものです。

●愛情表現はしっかりとする
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「コミュニケーションや愛情表現は進んでやる」（29歳／公務員）

「お互いに意識して愛し合うこと」（31歳／医療）

「『言わなくても分かるだろう』という、"察して"の気持ちはすれ違いの元」（26歳／小売業）
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ずっと一緒にいると小っ恥ずかしい気持ちや、慣れてしまうところもあるかもしれません。それでもお互いが不安になることがないよう、愛情表現は惜しみなく分かりやすく出すことが重要なのかもしれません。

以上、長続きの秘訣をご紹介しましたが、1年以上付き合ったのに別れてしまった人たちがいるのも確か。長く続いたのに別れてしまったことがあるか、またなぜ別れてしまったのか聞いてみました。

長く付き合ったのに別れてしまったことはありますか？

はい　74％
いいえ　26％

1年以上付き合った人たちの中でも、74%の人たちが別れを経験。ではなぜお別れになってしまったのでしょうか？

なぜ別れてしまったのか教えてください

●価値観の違い
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「価値観の違い」（26歳／小売業）

「すれ違い、価値観の違い」（26歳／福祉）

「不満が溜まりに溜まって爆発してしまった、また若かったので、もっと他の人とも付き合ってみたいと思った」（37歳／サービス業）
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最も多かったのが、価値観のズレでした。

長く付き合って色々話し合ってお互いを知っても、譲れない価値観の相違があるのは仕方がないのかもしれませんね。

また、不満は溜め込まずにこまめに伝えることが必要なようです。

●他に好きな人ができた
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「自分の気持ちが他の人に向いてしまった」（36歳／商社）

「相手に恋をしなくなった」（39歳／医療業）

「相手に好きな人ができた」（34歳／運送業）
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次に多かったのが、恋愛感情がなくなったという意見でした。

長ければ長いほどマンネリになってしまったり、安定しすぎて他の刺激が欲しくなったりしてしまうのかもしれません。誰が大切で、何を守りたいのか考えることも付き合いを重ねる中で考えなければならないですね。

●結婚を考えられない
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「結婚を意識したら違うなと思った」（38歳／情報通信業）

「結婚する相手ではないと判断し、お互いにそれぞれの人生を歩もうと思ったから」（34歳／自由業）

「未来がなかった」（28歳／家事手伝い）
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夫婦になる未来を想像できなかったという意見も。確かに結婚を考えたときに、イメージができなかったらお別れを決断せざるを得ないでしょう。

そのときはお互いのためにも、早めにお別れをして次のお相手を探した方がいいのかもしれませんね。