＜30代女性の恋愛＞30代になってできなくなったこと・できるようになったことは？【女性100人調査】

恋人と長年一緒にいたり、年齢が上がったりするうちに、これまで上手くいっていたおつきあいが上手くいかないというケースに陥った経験はありませんか？

もしかしたら、それは年齢の変化が原因かもしれません。

この記事では、30代女性が、恋愛においてできなくなったことや、反対にできるようになったことを紹介します。

現在30代の同世代カップルの男性はもちろん、自分は20代で30代の彼女がいるという男性や、年上の女性とお付き合いしたい男性の皆さん、今後のより良い関係構築のために必見です！

30代になってできなくなったおつきあいの仕方を教えて下さい。

〇体力のいるデート　24％
〇恋愛優先の生活　21％
〇情熱的な恋愛　20％
〇人前でスキンシップ　18％
〇時間に融通をきかせて会う　16％


ここでは、「20代のときはできたけれど30代になるとできなくなった…」というデートやスキンシップを紹介します。

彼女が抵抗を感じるかもしれないことを無理に誘っていないか、チェックしてみてください！

1.体力のいるデート
======================================
「夜遅くまでデートをすること。次の日に疲れが残るようになったので」(36歳／建設)

「クレープや大きなパフェを食べる。今は胃が追い付かない」(30歳／家事手伝い)

「体力を使うようなデート。登山とか体力がなくなってきたのでできない」(39歳／家事手伝い)
======================================
20代の時は長時間テーマパークで恋人と楽しんでいたけど、今は体力的に厳しい…と感じる女性が多いようです。また、その時は大丈夫でも翌日以降に疲れが響いてしまうケースがあります。

女性は男性より体力がない傾向になるので、自身のものさしで図るのではなく、彼女が無理していないか、意識して気遣ってあげて下さいね！

2.恋愛優先の生活
======================================
「毎日のLINEや電話。お互い仕事が忙しくなったり、付き合いも長くなり必要最低限の連絡や簡単な１日のことしか伝え合わなくなった」(31歳／教育)

「20代の頃は、毎日会って、オールする日もあった。30代の今はオールなんて出来ません」(32歳／医療)

「空き時間があれば全て会いたい、会いに来てほしいと思っていたが、気力がなくなったのかそこまで思わなくなった」(32歳／金融)
======================================
仕事が軌道に乗り始める30代にとって、生活の中心軸を恋人に置くことは難しくなってくるようです。恋人と頻繁に会ったり連絡したりするのがだんだんと難しくなってきたと答える女性が多くいました。

最近つれない…と思っているなら、それはあなたに対する愛情が冷めたのではなく、彼女のお仕事が順調なのかもしれません。

3.情熱的な恋愛
======================================
「20代のときは楽しければいいということが多かったが、30代は落ち着きが欲しい」(30歳／金融)

「20代は好きな気持ちだけで一緒にいたが、30代になってからは将来の事、経済的な事を考えて相手を選ぶようになった」(39歳／医療)

「相手の自由を尊重してこちらから連絡するのを躊躇ってしまう」(31歳／医療)
======================================
30代になると、お互い一緒にいる時間だけでなくそれぞれの時間も大事にしようという意識が今まで以上に芽生え、結果「好き」という気持ちだけで行動することが減ってくるようです。

また、30代女性は20代の時以上に結婚や出産という観点で恋愛を考えるようになります。女性との交際関係が長い男性や、年上の女性と付き合う男性は、その意識を頭の片隅に持っておくのがよさそうです。

4.人前でスキンシップ
======================================
「人前でスキンシップをとること、すぐ結婚したいと口にすることは30代になってからできなくなった」(37歳／医療)

「人前でベッタベタすること。恥ずかしいしイタイと今更ながら思う」(31歳／教育)

「20代の時は人前でも手を繋ぐのは抵抗なかったけど、30代は人前では手を繋ぐのが嫌になった」(39歳／情報通信業)
======================================
周囲に人がいる中で堂々とスキンシップをとることに抵抗を感じる30代の女性の方は多いようです。

年下男性にとっては「手をつなぐことも！？」とショックを受けるかもしれませんが、街中で手をつなぐときには嫌ではないか一応聞いてみるのが良いかもしれません。

女性が「人前は恥ずかしい…」と思っている場合には、人の目がないプライベートな空間で愛情表現をしてあげてくださいね。

5.時間に融通をきかせて会う
======================================
「頻繁に会うことは生活リズムが崩れるので絶対できない」(33歳／医療)

「30代になると、時間がなかなか合わず会えるときが少ない」(31歳／建設業)

「20代の頃は急遽お泊まりになってもどうにかなっていたが、30代になってからは予定していない時は帰るようになった」(36歳／サービス業)
======================================
仕事が一層忙しくなる30代になると、なんとか融通を聞かせて会うことや、そもそも会う時間をつくるということが難しくなってくるかもしれません。

そんなとき、何とか融通を聞かせて頻繁に会おうとするよりも、無理のない範囲で、1回あたりの会う時間を長くすることがおすすめ。時間が短く満足できないままお別れを繰り返すよりも、しっかり満足できる時間をつくる方が、満足感につながりますよ。

30代になってできるようになったおつきあいの仕方を教えて下さい

〇お金をかけたデート　57％
〇安心できる恋愛　18％
〇自由な恋愛　7％
〇渋いデート　6％
〇その他　7％


年齢を重ねたからといって、できなくなったことばかりではありません。むしろ、今の年齢になったからこそできるようになった恋愛の仕方もあります。

1.お金をかけたデート
======================================
「デートの回数は少ないがお金をかけられるようになった」(31歳／医療)

「お金に余裕ができたので個室露天付き日帰り温泉などに行けるようになった」(36歳／フリーランス)
======================================
金銭的な余裕が出てきて、20代の時より贅沢なデートができるようになったと多くの女性が回答しました。

デートの満足度は必ずしもかけた金額に比例するわけではありません。ですが、お金を気にすることなく、好きな人と好きなことをできるのは、30代になってからできる素敵な恋愛ですね。

2.安心できる恋愛
======================================
「お互いに背伸びすることなく、何でも無理なく楽しめる様になった」(34歳／医療)

「かまって欲しい気持ちが強すぎてあえてイチャイチャするようなわかりやすいスキンシップが多かったが、相手と心地よい距離感を保てるようになった」(31歳／家事手伝い)

「思ったことをきちんと言葉にして相手と向き合うことができるようになった。20代の頃は自信がなくて、表面上でしか向き合えてなかった」(32歳／福祉)
======================================
以前のような情熱的な恋愛はできなくなった反面、精神的に充足した、安心できる恋愛ができるようになったことを嬉しく思っている女性が一定数いました。

精神的に自立したからこそ、お互いに心地よい関係を築けるようになることは大人の恋愛の大きな魅力と言えるのではないでしょうか。

3.自由な恋愛
======================================
「以前は実家に住んでたので、なかなか泊まりなどができなかったけれど、一人暮らしを始めたことでゆっくり2人で過ごす時間を多く取れるようになった」(31歳／教育業)

「20代の頃はお互い車を持っていなかったので、移動は電車を利用していた。30代になって、お互い車を持つようになりドライブデートが出来るようになった」(32歳／福祉)
======================================
30代になってプライベートの自由度が上がることで、金銭面以外にもデートの内容が充実してくるという意見が寄せられました。「彼氏とこんなデートしたいのにできない…」を解消できるのは、嬉しいですよね。

これまで以上に自由になった環境で、自由な恋愛を楽しんでくださいね！

4.渋いデート
======================================
「釣りデートができるようになった」(35歳／サービス業)

「お酒の味が分かるようになってきたのでバーに行ける」(39歳／家事手伝い)
======================================
年齢を重ねるごとに趣向は変化するもの。20代の頃は全然良さが分からない…と訝しがっていたことも、30代になればその楽しさが理解できるかもしれません。

日本料理店や寺社巡りなど、たまには今まで行ったことのない雰囲気の場所をデートプランに組み込んでみてはいかがでしょうか！

5.その他
======================================
「大人な誘い方ができるようになった」(34歳／医療)

「久しぶりに会えた時の喜びが大きい！」(31歳／製造業)
======================================
そのほかにも、大人の女性の魅力を発揮できるようになったという意見から、頻繁に会うことが出来なくなったからこそ、些細なことに幸せを感じるようになったというピュアな意見まで寄せられました。

まとめ

いかがでしたか？今回は、女性100人を対象に、30代になってできなくなった恋愛と、一方でできるようになった恋愛を紹介しました。

もちろん恋愛観は人それぞれなので、30代だからこれが好きなはず…！と押し付けることはよくありません。大切なのは、お互いにとって心地よい恋愛やデートとはなにかを考えたり話し合ったりして、それを実践することです。

彼女と素敵な関係を築くために、ぜひこの記事を参照してくださいね！
---------------------------------------
調査手法: インターネットリサーチ
調査対象: 20～30代の女性
調査期間: 2022年1月
協力: フリージー
---------------------------------------