【カップル必見! 】女性がマンネリ化防止のために気をつけていること3選

「最近なかなか変化がないな…」「マンネリ化しないためにはどうしたらいいのだろうか…? 」などと思ったことはありませんか?

カップルにとって最大の障壁である「マンネリ化」。なるべく避けて、彼女との関係を続けていきたいですよね。

そこで恋活・婚活サポートサイトNOVIO(ノービオ)では20～30代の女性に「女性がマンネリ化防止のために気をつけていること」についてアンケート調査を実施しました。そのなかでも多かった意見を3つご紹介します。

女性が意識している「マンネリ化防止対策」を参考にしてみてくださいね。

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1.普段行かないようなところに行く

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「遠出の旅行。非日常で気分転換できる」(33歳／建設業)

「たまに遠出をする。新しい発見ができたりリフレッシュできるので効果があった」(21歳／その他)

「そんなに遠い場所でなくても、新しい場所へ訪れてみることを提案しています。新しい経験と思い出を2人で増やせるのでとてもいいです」(32歳／その他)

「時々旅行へ行くこと。いつもとは違う気持ちになることができるから」(31歳／家事手伝い)
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最も多かったのは「普段行かないようなところに行く」という意見でした。

「普段行かないようなところに行く」といっても、遠出の旅行や近場でもまだ行ったことのないところに行くなど様々な意見が見受けられました。「普段行かないようなところに行く」と新しい発見や思い出ができたり、気分転換ができたりとプラスの効果がたくさんありますよね。付き合っている期間が長いからこそ、新しい経験で得られるものも多いはず。

勇気を出して「普段行かないようなところ」をデート先に提案してみてはいかがでしょうか。

2.適度な距離感を保つ

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「毎日会うとマンネリ化するので、結構間隔を開ける事です。毎日会うとフレッシュさも無くなり、嫌な部分も見えてくるからです」(34歳／サービス業)

「頻繁に会いすぎない。会う時間を大事にできる」(30歳／金融業)

「程よい距離感を保つ。まあまあ効果あった」(36歳／家事手伝い)

「適度な距離感を持つこと。毎日一緒に何かするとマンネリ化するので、たまにのほうが会えた時楽しめる」(34歳／小売業)
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次に多かったのが「適度な距離感を保つ」という意見でした。

「好きだから毎日でも会いたい! 」と思ってしまいがちですが、これが思わぬ落とし穴に。頻繁に会いすぎるといくら好きな相手でも飽きてしまったり、嫌な部分ばかりに目が向いてしまい落胆してしまったりなんてことも。お互いに一緒にいる時間を大切にするためにも「適度な距離感を保つ」ことは重要なようです。実際にこれを意識したことで、マンネリ化解消・防止に役に立ったという意見もありました。

「マンネリ化」を懸念している方はぜひ実践してみてくださいね。

3.新しいことに挑戦する

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「2人で新しいことに挑戦してみる。刺激を得られるのでいい」(28歳／家事手伝い)

「新しいことに挑戦する。場所でも食べ物でもなんでも。刺激になって新しい話題が増えるから」(32歳／その他)
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「新しいことに挑戦する」とお互いに刺激を受けることができますよね。

2人で新しいことに挑戦するとお互いの新たな一面が見られたり、達成できたときの喜びを共有できたりと普段なかなかできない経験ができそうですよね。また、お互いに個人で新しいことに挑戦し、それを共有することで、話題にもなりますし、刺激にもなってマンネリ化防止になることでしょう。

身近なやりやすそうなところから挑戦してみてお互いに刺激しあってみてくださいね。

ほかにもあった! 女性がマンネリ化防止のために気をつけていること

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「身なりに気を付ける。素材は同じでも、綺麗にしている方が嬉しいと思うから」(34歳／医療業)

「料理のレパートリーを増やします。楽しそうにしてくれるようになった事です」(37歳／家事手伝い)

「記念日は祝う。特別な日も作る」(32歳／医療業)
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女性にとって清潔感は重視するポイント。女性も日々メイクや服装などに気を遣っているので、男性にも服装や清潔感などを意識してもらえると嬉しいはず。「マンネリ化防止」のためには、特別なことをするだけではなく、普段の身だしなみから気を遣うことも重要かもしれませんね。

普段から料理をする男性は、誕生日や記念日などの特別な日にいつもとは違う料理を作ってもいいかもしれませんね。普段料理をしない男性は、ギャップ萌えを狙うためにも料理をしてみてはいかがでしょうか。

記念日や誕生日などの特別な日は付き合う期間が長くなっても、メリハリをつけるためにしっかり祝うことが大切です。毎回そこでお互いに感謝の気持ちを伝えてみてもいいかもしれませんね。

まとめ

いかがでしたか?

今回は女性目線の「マンネリ化防止対策」を知ることで、参考になる意見も多かったのではないでしょうか。

カップルで「マンネリ化」を防ぐ工夫をしていくことでさらにお互いの良さを見つけることができますし、新たな発見ができることでしょう。「マンネリ化」の前兆がある方はぜひ実践してみてくださいね。